Gesund

Unser Körper arbeitet hart für uns, und wir müssen unser Bestes tun, um ihn gesund, leistungsfähig und ausgeruht zu halten. Hier erfahren Sie, wie wir sicherstellen, dass wir uns richtig ernähren, uns ausreichend bewegen, Stress kontrollieren und mehr Schlaf bekommen… denn Wellness sollte für uns alle oberste Priorität haben.

Ice, Ice, Baby!

Wie kommen wir am besten fit und gesund durch die kalten Wintermonate? Da verfolgt wohl jeder Mensch seine eigene Strategie. Für den 46-jährigen Tomasz...

Lichtschutz im digitalen Zeitalter

Im Mai bietet das Team von Migra Optik eine Messung der Makulapigmentdichte an. Die Pigmentschicht der Makula filtert blaues Licht, das z. B. von...

25 Jahre Dialysepatient

Wer Oliver Schmuck, den lebensbejahenden Mediaberater der „Lebensart im Norden“,kennenlernt, vermutet nicht, dass er in diesem Jahr ein denkwürdiges Jubiläum feiert: Der 60-Jährige ist...

Back to the roots – Zahnheilkunde in Madagaskar

Ende des vergangenen Jahres hat Dr. Niziak an einem Vorbereitungstreffen der Organisation Planet-Action in Heidelberg teilgenommen. Der gemeinnützige Verein für zahnärztliche Nothilfe in Entwicklungsländern...

Optik bei Sandra Kirsch – entspannt & persönlich

In der Holtenauer Straße 107 erwartet Kund*innen ein Optik-Erlebnis der besonderen Art. Hier läuft alles entspannt und ohne Hektik – dank Terminvereinbarung bekommt jede...

Gendermedizin: Warum sie für uns alle wichtig ist

Doctor, woman patient and tablet for consulting with results, medical info and talk for healthcare with mockup space. Japanese medic, digital touchscreen or show video for surgery, wellness or advice.
Gendermedizin – was bedeutet das eigentlich? Auch ich habe mich gefragt, ob es nicht ein bisschen übertrieben ist, medizinisch zwischen Frauen und Männern zu...

Ölziehen: Ergänzung für die Mundhygiene

Ölziehen stammt aus der ayurvedischen Gesundheitslehre und kann eine Ergänzung zur morgendlichen Zahn- und Mundhygiene sein. Laut der traditionellen indischen Heilkunst soll das Öl...

Wellness mit Meerblick

An der Nordsee haben wir jeden Tag ein Stückchen Wellness, wenn wir uns an den Strand stellen und auf das weite Meer schauen. Aber...