Gesund

Unser Körper arbeitet hart für uns, und wir müssen unser Bestes tun, um ihn gesund, leistungsfähig und ausgeruht zu halten. Hier erfahren Sie, wie wir sicherstellen, dass wir uns richtig ernähren, uns ausreichend bewegen, Stress kontrollieren und mehr Schlaf bekommen… denn Wellness sollte für uns alle oberste Priorität haben.

Darf’s noch ein Wasser sein?

Auch wenn es nicht den Anschein macht – wir bestehen zu mehr als der Hälfte aus Wasser. Das durchsichtige Lebenselixier ist Bestandteil jeder einzelnen...

FITNESSKURSE AN DER FRISCHEN LUFT

Das Land zwischen Nord- und Ostsee hat auch in Sachen Fitness einen großen Vorteil, denn Sport- und Wellness-Oasen starten wieder durch. Vorne mit dabei...

Der Weg zum Glück – Wie sportliche Aktivität das Leben bereichern...

Mir wurde einmal erzählt, dass Laufen das Leben verändert. Nie hätte ich aber für möglich gehalten, dass das irgendwann für mich gelten könnte. Das...

So einfach geht Leben retten

Im Blutspendezentrum des Universitätsklinikums Schleswig-Holstein (UKSH) am CITTI-Park füllt sich der Warteraum bereits kurz nach Beginn des offiziellen Spendenzeitraumes mit hilfsbereiten SpenderInnen. Während einige...

Lichtschutz im digitalen Zeitalter

Im Mai bietet das Team von Migra Optik eine Messung der Makulapigmentdichte an. Die Pigmentschicht der Makula filtert blaues Licht, das z. B. von...

Optik bei Sandra Kirsch – entspannt & persönlich

In der Holtenauer Straße 107 erwartet Kund*innen ein Optik-Erlebnis der besonderen Art. Hier läuft alles entspannt und ohne Hektik – dank Terminvereinbarung bekommt jede...

Zahnarzt mit Herz

Er wollte helfen. Die Menschen behandeln, die sich nicht einmal das Nötigste für ihre Zahngesundheit leisten können. Dr. med. dent. Peter Niziak wäre nun...

Von Anfang an aufgeklärt

Mareike Brede ist Sexualpädagogin, erfolgreiche Influencerin und bald Dreifach-Mama. Auf Instagram teilt die 32-jährige Schleswig-Holsteinerin wichtige Inhalte über sexuelle Aufklärung und macht damit Eltern...