Gesund

Unser Körper arbeitet hart für uns, und wir müssen unser Bestes tun, um ihn gesund, leistungsfähig und ausgeruht zu halten. Hier erfahren Sie, wie wir sicherstellen, dass wir uns richtig ernähren, uns ausreichend bewegen, Stress kontrollieren und mehr Schlaf bekommen… denn Wellness sollte für uns alle oberste Priorität haben.

Fasten: der positive Kick fürs Gehirn

Fasten ist eine der ältesten Gesundheitspraktiken der Menschheit und erfreut sich wachsender Beliebtheit. „Aber es muss passen – zum Alltag und zur Person“, sagt...

„Wir stärken Patientenrechte“

Ombudsmänner und -frauen spielen eine zentrale Rolle bei der Lösung von Konflikten mit Behörden und Unternehmen. Als unabhängige Instanz sorgen sie dafür, dass Anliegen...

Von Anfang an aufgeklärt

Mareike Brede ist Sexualpädagogin, erfolgreiche Influencerin und bald Dreifach-Mama. Auf Instagram teilt die 32-jährige Schleswig-Holsteinerin wichtige Inhalte über sexuelle Aufklärung und macht damit Eltern...

25 Jahre Dialysepatient

Wer Oliver Schmuck, den lebensbejahenden Mediaberater der „Lebensart im Norden“,kennenlernt, vermutet nicht, dass er in diesem Jahr ein denkwürdiges Jubiläum feiert: Der 60-Jährige ist...

Ice, Ice, Baby!

Wie kommen wir am besten fit und gesund durch die kalten Wintermonate? Da verfolgt wohl jeder Mensch seine eigene Strategie. Für den 46-jährigen Tomasz...

Welcome to SPARADISE!

Das ARBOREA Marina Resort Neustadt bietet eine breite Palette von Aktivitäten für Ostsee-Urlauber. Jeder kann seinen eigenen Mix aus Action und Entspannung wählen und...

Wellness und Beauty von Kopf bis Fuß

Im Relax kümmern sich mittlerweile vier Kosmetikerinnen um das Wohl der Kund*innen. Spezialisiert sind alle auf Anti-Aging Behandlungen, aber eine besondere Liebe und Aufmerksamkeit...

Care to go – die Reiseapotheke

Wenn man eines im Urlaub nicht haben möchte, dann sind es Krankheit und Unwohlsein. Deshalb gehört ins Gepäck auch unbedingt die gute, alte Reiseapotheke,...