Wellness mit Meerblick
An der Nordsee haben wir jeden Tag ein Stückchen Wellness, wenn wir uns an den Strand stellen und auf das weite Meer schauen. Aber...
Bleiben Sie gesund!
Tipps für ein starkes Immunsystem
Ernährung
Eine abwechslungsreiche, vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung versorgt den Körper mit allem, was er braucht und ist ein wichtiger Grundpfeiler eines...
Den Stress von der Seele reden
Stress ist etwas, das uns Menschen permanent begleitet und gerade in Zeiten der Pandemie in besonderem Maße. Gerade in diesen Tagen fühlen sich viele...
Sing Dich frei!! – Warum Singen glücklich macht und wie die...
Ich hatte mal eine Tante aus Bayern. Die hat immer gesungen, beim Kochen, Bügeln, im Garten und beim Wäscheaufhängen. Selbst als ihr Mann, beerdigt...
