Gendermedizin: Warum sie für uns alle wichtig ist
Gendermedizin – was bedeutet das eigentlich? Auch ich habe mich gefragt, ob es nicht ein bisschen übertrieben ist, medizinisch zwischen Frauen und Männern zu...
Das Wunder des Atems – Die Brücke zwischen Körper und Seele
Schnaufen, Hauchen oder Gähnen: Wenn der Atem diese Ausdrucksformen annimmt, wird er hörbar und bewusster wahrgenommen. Wir denken dann an Sport, an aufregende Filmszenen...
Wertvolle Zeit für die Gesundheit
Schloss Warnsdorf ist ein ruhiger Ort, eingebettet in eine großzügige Parklandschaft mit altem Baumbestand, direkt am Hemmelsdorfer See.Es wurde 1910 im Stil englischer Herrenhäuser...
Zurück ins Licht
Das Leben stellt uns täglich vor Herausforderungen – manche davon bewältigen wir körperlich, andere mental oder emotional. Dabei kann es passieren, dass wir unfreiwillig...
Fasten: der positive Kick fürs Gehirn
Fasten ist eine der ältesten Gesundheitspraktiken der Menschheit und erfreut sich wachsender Beliebtheit. „Aber es muss passen – zum Alltag und zur Person“, sagt...
ESSPraxis: Ihr Weg zu einem gesunden Lebensstil in Kiel
Die ESSPraxis in Kiel bietet vielfältige Ernährungsberatung nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen – von individuellen Einzeltherapien bis hin zu stärkenden Gruppenkursen. Gewinnen Sie am Tag...
Corona wird platt gemacht
Corona op Platt – unter dem Titel veröffentlich Dr. Henning Kothe, Lungenfacharzt, Kabarettist und Opernsänger aus Hamburg, seinen Podcast, in dem er kurz, knapp...
FITNESSKURSE AN DER FRISCHEN LUFT
Das Land zwischen Nord- und Ostsee hat auch in Sachen Fitness einen großen Vorteil, denn Sport- und Wellness-Oasen starten wieder durch. Vorne mit dabei...
