Sing Dich frei!! – Warum Singen glücklich macht und wie die...
Ich hatte mal eine Tante aus Bayern. Die hat immer gesungen, beim Kochen, Bügeln, im Garten und beim Wäscheaufhängen. Selbst als ihr Mann, beerdigt...
Die Freiheit ganz genau planen lassen
Sich von seinem Zuhause zu trennen, ist nicht leicht. Mit der gewohnten Umgebung verbindet man nicht nur viele schöne Erinnerungen, sondern sie gibt auch...
Ice, Ice, Baby!
Wie kommen wir am besten fit und gesund durch die kalten Wintermonate? Da verfolgt wohl jeder Mensch seine eigene Strategie. Für den 46-jährigen Tomasz...
Darf’s noch ein Wasser sein?
Auch wenn es nicht den Anschein macht – wir bestehen zu mehr als der Hälfte aus Wasser. Das durchsichtige Lebenselixier ist Bestandteil jeder einzelnen...
Das Wunder des Atems – Die Brücke zwischen Körper und Seele
Schnaufen, Hauchen oder Gähnen: Wenn der Atem diese Ausdrucksformen annimmt, wird er hörbar und bewusster wahrgenommen. Wir denken dann an Sport, an aufregende Filmszenen...
Wertvolle Zeit für die Gesundheit
Schloss Warnsdorf ist ein ruhiger Ort, eingebettet in eine großzügige Parklandschaft mit altem Baumbestand, direkt am Hemmelsdorfer See.Es wurde 1910 im Stil englischer Herrenhäuser...
Aktiv bleiben in der kalten Jahreszeit
Im Winter fällt es vielen schwer, sich zum Sport aufzuraffen. Unter der kuschligen Decke ist es doch so gemütlich und draußen ist es viel...
Provence im Norden
Es ist eine ungewöhnliche Idee, die das junge Bio-Kosmetik-Unternehmen JAMBALAYA aus Moorrege umsetzen will: In einem Gemeinschaftsprojekt soll Ende April ein riesiges Lavendelfeld im...
