Zurück ins Licht
Das Leben stellt uns täglich vor Herausforderungen – manche davon bewältigen wir körperlich, andere mental oder emotional. Dabei kann es passieren, dass wir unfreiwillig...
Die „Provence des Nordens“
Die Moorreger Marke Jambalaya hat ein einzigartiges Projekt gestartet: Das größte zusammenhängende Lavendelfeld Schleswig Holsteins zu erschaffen. Seit Ende April werden über 3.500 Lavendelpflanzen...
25 Jahre Dialysepatient
Wer Oliver Schmuck, den lebensbejahenden Mediaberater der „Lebensart im Norden“,kennenlernt, vermutet nicht, dass er in diesem Jahr ein denkwürdiges Jubiläum feiert: Der 60-Jährige ist...
Darf’s noch ein Wasser sein?
Auch wenn es nicht den Anschein macht – wir bestehen zu mehr als der Hälfte aus Wasser. Das durchsichtige Lebenselixier ist Bestandteil jeder einzelnen...
FITNESSKURSE AN DER FRISCHEN LUFT
Das Land zwischen Nord- und Ostsee hat auch in Sachen Fitness einen großen Vorteil, denn Sport- und Wellness-Oasen starten wieder durch. Vorne mit dabei...
Ballast abwerfen
Strahlende Haut, eine schlanke Silhouette, kräftiges Haar: Jeder von uns wünscht sich ein attraktives, gesundes und jugendliches Erscheinungsbild. Eine gesunde Ernährungsweise, mehr Sport und...
Der Weg zum Glück – Wie sportliche Aktivität das Leben bereichern...
Mir wurde einmal erzählt, dass Laufen das Leben verändert. Nie hätte ich aber für möglich gehalten, dass das irgendwann für mich gelten könnte. Das...
Über den Wolken – Entspannt und gut gerüstet in den Urlaub
Selbst wenn man nicht unter Flugangst leidet, reisen viele Menschen an Bord eines Flugzeugs nicht so entspannt, wie sie gerne wollten. Nach Umfragen haben zehn bis 15 Prozent der Deutschen sehr große Angst vor dem Fliegen, weitere 15 Prozent fühlen sich mehr als unwohl.
