Gesund

Unser Körper arbeitet hart für uns, und wir müssen unser Bestes tun, um ihn gesund, leistungsfähig und ausgeruht zu halten. Hier erfahren Sie, wie wir sicherstellen, dass wir uns richtig ernähren, uns ausreichend bewegen, Stress kontrollieren und mehr Schlaf bekommen… denn Wellness sollte für uns alle oberste Priorität haben.

An apple a day…

Frische Äpfel aus dem eigenen Garten schmecken nicht nur herrlich, sondern sind auch ein echtes Superfood. Denn Ernährungswissenschaftler*innen haben weit mehr gesundheitliche Vorzüge als...

Optik bei Sandra Kirsch – entspannt & persönlich

In der Holtenauer Straße 107 erwartet Kund*innen ein Optik-Erlebnis der besonderen Art. Hier läuft alles entspannt und ohne Hektik – dank Terminvereinbarung bekommt jede...

Leichter durch‘s Leben – Adipositas Zentrum Nord

Das Adipositas-Zentrum Nord des Klinikums Nordfriesland ist seit Jahren eine der wenigen großen Spezialeinrichtungen mit umfangreicher Expertise für die Behandlung stark übergewichtiger Patient*innen. Das Zentrum...

Der Weg zum Glück – Wie sportliche Aktivität das Leben bereichern...

Mir wurde einmal erzählt, dass Laufen das Leben verändert. Nie hätte ich aber für möglich gehalten, dass das irgendwann für mich gelten könnte. Das...

Was Frauen wollen – Die Nordseefarm bietet Frauen Wellnessfreuden in...

„Das ist ja schön hier“, sagt meine Mutter und strahlt dabei über das ganze Gesicht. Selten sind wir einer Meinung, doch ich stimme ihr...

Wellness und Beauty von Kopf bis Fuß

Im Relax kümmern sich mittlerweile vier Kosmetikerinnen um das Wohl der Kund*innen. Spezialisiert sind alle auf Anti-Aging Behandlungen, aber eine besondere Liebe und Aufmerksamkeit...

Die Freiheit ganz genau planen lassen

Sich von seinem Zuhause zu trennen, ist nicht leicht. Mit der gewohnten Umgebung verbindet man nicht nur viele schöne Erinnerungen, sondern sie gibt auch...

Sing Dich frei!! – Warum Singen glücklich macht und wie die...

Ich hatte mal eine Tante aus Bayern. Die hat immer gesungen, beim Kochen, Bügeln, im Garten und beim  Wäscheaufhängen. Selbst als ihr Mann, beerdigt...