FITNESSKURSE AN DER FRISCHEN LUFT
Das Land zwischen Nord- und Ostsee hat auch in Sachen Fitness einen großen Vorteil, denn Sport- und Wellness-Oasen starten wieder durch. Vorne mit dabei...
Fasten: der positive Kick fürs Gehirn
Fasten ist eine der ältesten Gesundheitspraktiken der Menschheit und erfreut sich wachsender Beliebtheit. „Aber es muss passen – zum Alltag und zur Person“, sagt...
Sport im Sommer
Praller Sonnenschein, drückende Hitze und kaum Schatten – trotzdem wollen leidenschaftliche Sportlerinnen und Sportler nicht auf körperliche Betätigung verzichten. Grundsätzlich steht der körperlichen Aktivität...
Dagegen ist ein Kraut gewachsen
Sie kann die Finger einfach nicht davon lassen: Inga Lorenzen liebt Pflanzen. In Nordfriesland durchstreift sie ihr Revier, auf der Suche nach kleinen und großen Helferchen. Denn als Kräuterfriesin gibt sie ihr Wissen um die heilenden Kräfte der Pflanzen gerne weiter.
Leichter durch‘s Leben – Adipositas Zentrum Nord
Das Adipositas-Zentrum Nord des Klinikums Nordfriesland ist seit Jahren eine der wenigen großen Spezialeinrichtungen mit umfangreicher Expertise für die Behandlung stark übergewichtiger Patient*innen.
Das Zentrum...
Wellness mit Meerblick
An der Nordsee haben wir jeden Tag ein Stückchen Wellness, wenn wir uns an den Strand stellen und auf das weite Meer schauen. Aber...
Corona wird platt gemacht
Corona op Platt – unter dem Titel veröffentlich Dr. Henning Kothe, Lungenfacharzt, Kabarettist und Opernsänger aus Hamburg, seinen Podcast, in dem er kurz, knapp...
Zurück ins Licht
Das Leben stellt uns täglich vor Herausforderungen – manche davon bewältigen wir körperlich, andere mental oder emotional. Dabei kann es passieren, dass wir unfreiwillig...
