Die ESSPraxis in Kiel bietet vielfältige Ernährungsberatung nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen – von individuellen Einzeltherapien bis hin zu stärkenden Gruppenkursen. Gewinnen Sie am Tag der offenen Tür spannende Preise.
Willkommen bei der ESSPraxis
Die ESSPraxis in Kiel bietet Ihnen eine frische Brise an maßgeschneiderter Ernährungsberatung. Ob Sie an Einzeltherapien interessiert sind oder lieber in der Gruppe neue Wege entdecken möchten – hier werden Sie umfassend und individuell betreut. Die ESSPraxis begleitet Sie so lange, wie Sie es möchten, und bietet auch Unternehmen Unterstützung bei Gesundheitsmaßnahmen an.
Gewinne und Gutes tun
Ein Highlight der ESSPraxis ist am Tag der offenen Tür die spannende Tombola mit fantastischen Preisen. Freuen Sie sich auf den Hauptpreis: einen Gesundheitskurs mit 12 Terminen. Weitere Gewinne sind Beratungstermine bei der renommierten Dr. Silja Schäfer, Kurse mit zertifizierten Ernährungsberaterinnen und BIA-Messungen. Auch wer an diesem Tag einen Kurs bucht, erhält ein Buch der Ernährungs-Docs. Jeder Loskauf unterstützt zu 100 % ein Save The Children-Projekt im Jemen.
Bodymed-Kurs: Schlank ohne Kalorienzählen
Das Bodymed-Ernährungskonzept ist ein ärztlich geleiteter Kurs über 12 Wochen in Gruppen bis max. 12 Teilnehmer*innen. Nach dem Bodymed-Prinzip essen Sie sich schlank, ohne Kalorien zählen zu müssen; individuell unterstützt durch Formula-Produkte (hochwertige molkenproteinbasierte Eiweißgetränke). Wöchentlich wird sich einem Ernährungsthema gewidmet, theoretische Hintergründe erläutert und praktische Umsetzungstipps und mögliche Fallstricke erörtert. Auf individuelle Fragen und Wünsche wird einzeln oder im Team eingegangen – es bleiben keine Fragen offen.
Leberfasten: Fit in zwei Wochen
Leberfasten nach Dr. Worm ist ein bahnbrechendes Konzept zur Stoffwechseloptimierung bei Fettleber, metabolischem Syndrom (Zucker- und Fettstoffwechselstörung, Übergewicht/Adipositas und Hypertonie) und Typ 2 Diabetes mellitus“ (Dr. med. Hardy Walle.)
Müdigkeit, Druckgefühl im Oberbauch oder ein erhöhter Leberwert im Blut können Zeichen einer Leberstoffwechselstörung sein. Innerhalb von zwei Wochen entlasten Sie Ihre Leber als Stoffwechselorgan Nummer 1, fühlen sich fitter, wacher und optimieren Ihren Zucker- und Fettstoffwechsel.
Scheinfasten: Fasten light
Fasten, ohne aufs Essen zu verzichten? Das ist möglich – Scheinfasten gilt als „Fasten light“. Denn bei der fünftägigen Kur sind kleine Mahlzeiten erlaubt. So läuft Gesundheitsprävention modern. Am ersten Termin erhalten Sie theoretisches Hintergrundwissen und eine strukturierte Fastenanleitung mit Rezepten für die gesamte Scheinfastenzeit sowie eine Einkaufsliste. Beim zweiten Termin tauschen Sie sich aus und beseitigen mögliche Probleme. Zum Abschlusstermin werden positive Erfahrungen gesammelt und ein Ausblick gegeben, wie es weitergehen kann.
Doc-Weight: Dauerhaftes Gewichtsmanagement
DOC WEIGHT® ist ein intensives Therapieprogramm zum aktiven und dauerhaften Gewichtsmanagement. Ein Team aus Ernährungsmedizinerin Dr. Silja Schäfer, ESSPraxis-Ernährungstherapeutinnen, Psychologin und Sportfachkräften der Praxis P&S unterstützt Sie auf Ihrem Weg zu einem leichteren und gesünderen Leben. Das Programm richtet sich an Erwachsene mit einem BMI (body mass index) von mehr als 30 kg/m² und Begleiterkrankungen wie z.B. Diabetes, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen oder ähnlichen Erkrankungen.
Firmenangebote: Gesundheit am Arbeitsplatz
Ob Impuls- oder Fachvorträge, Seminare, Gesundheits-Check mit Messung der Körperzusammensetzung, Entwicklung eines Gesundheitstages, Kochworkshops, Workshops zu einem optimierten Lebensstil, Bewegungs- und Entspannungsangebote, Impulse oder Seminare zur Stressbewältigung – das Angebot richtet sich ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Die ESSPraxis in Kiel ist Ihr Partner für einen gesunden Lebensstil. Lassen Sie sich von erfahrenen Expert*innen beraten und entdecken Sie die Vielfalt der Angebote. Auf Sie wartet nicht nur eine frische Brise am Meer, sondern auch ein neuer, gesunder Weg in Ihrem Leben!
