Gesund

Unser Körper arbeitet hart für uns, und wir müssen unser Bestes tun, um ihn gesund, leistungsfähig und ausgeruht zu halten. Hier erfahren Sie, wie wir sicherstellen, dass wir uns richtig ernähren, uns ausreichend bewegen, Stress kontrollieren und mehr Schlaf bekommen… denn Wellness sollte für uns alle oberste Priorität haben.

Zahnwerft Strande: Zahnmedizin neu gedacht

Ein mulmiges Gefühl vor dem Zahnarztbesuch? Das muss nicht sein – denn in der Zahnwerft steht einfühlsame Betreuung im Mittelpunkt. Dr. Manuela Jansen, Zahnärztin...

Ice, Ice, Baby!

Wie kommen wir am besten fit und gesund durch die kalten Wintermonate? Da verfolgt wohl jeder Mensch seine eigene Strategie. Für den 46-jährigen Tomasz...

25 Jahre Dialysepatient

Wer Oliver Schmuck, den lebensbejahenden Mediaberater der „Lebensart im Norden“,kennenlernt, vermutet nicht, dass er in diesem Jahr ein denkwürdiges Jubiläum feiert: Der 60-Jährige ist...

Von Anfang an aufgeklärt

Mareike Brede ist Sexualpädagogin, erfolgreiche Influencerin und bald Dreifach-Mama. Auf Instagram teilt die 32-jährige Schleswig-Holsteinerin wichtige Inhalte über sexuelle Aufklärung und macht damit Eltern...