Gesund

Unser Körper arbeitet hart für uns, und wir müssen unser Bestes tun, um ihn gesund, leistungsfähig und ausgeruht zu halten. Hier erfahren Sie, wie wir sicherstellen, dass wir uns richtig ernähren, uns ausreichend bewegen, Stress kontrollieren und mehr Schlaf bekommen… denn Wellness sollte für uns alle oberste Priorität haben.

Schröpfen & Co – heimische Heilmethoden

Früher dachte ich immer, dass sie Blut-EKEL heißen, diese kleinen schwarzen Würmer. Und ich muss sagen, dass ich in diesem Fall auf die Frage...

360-Grad-Sehanalyse – Neu und einmalig in Neumünster

Das Sehvermögen verändert sich im Laufe des Lebens immer wieder. Daher ist es wichtig, die Sehstärke regelmäßig zu überprüfen, denn nur so kann gutes...

Der Weg zum Glück – Wie sportliche Aktivität das Leben bereichern...

Mir wurde einmal erzählt, dass Laufen das Leben verändert. Nie hätte ich aber für möglich gehalten, dass das irgendwann für mich gelten könnte. Das...

Sing Dich frei!! – Warum Singen glücklich macht und wie die...

Ich hatte mal eine Tante aus Bayern. Die hat immer gesungen, beim Kochen, Bügeln, im Garten und beim  Wäscheaufhängen. Selbst als ihr Mann, beerdigt...

Hören. Verstehen. Dabeisein.

Eine typische Folge der Schwerhörigkeit ist ein eingeschränktes „Wort-Versteh-Verständnis“, vor allem in geräuschvoller Umgebung. Ab einem bestimmten Grad des Hörverlustes können Betroffene an Gesprächen...

Ballast abwerfen

Strahlende Haut, eine schlanke Silhouette, kräftiges Haar: Jeder von uns wünscht sich ein attraktives, gesundes und jugendliches Erscheinungsbild. Eine gesunde Ernährungsweise, mehr Sport und...

Das Wunder des Atems – Die Brücke zwischen Körper und Seele

Schnaufen, Hauchen oder Gähnen: Wenn der Atem diese Ausdrucksformen annimmt, wird er hörbar und bewusster wahrgenommen. Wir denken dann an Sport, an aufregende Filmszenen...